Pembatasan kafein dapat memperbaiki dan mengurangi keparahan mengompol

Pembatasan kafein dapat membantu memperbaiki dan mengurangi keparahan enuresis nokturnal monosimptomatik primer (PMNE), menurut sebuah penelitian yang baru-baru ini diterbitkan di BMJ Pediatri Terbuka.

Sadra Rezakhaniha, dari Fakultas Ilmu Pengetahuan Dasar Cabang Sains dan Penelitian Universitas Azad Islam di Teheran, Iran, dan rekannya menyelidiki pengaruh pembatasan kafein terhadap perbaikan dan keparahan PMNE dalam uji klinis acak yang melibatkan 534 anak berusia 6 hingga 15 tahun. Konsumsi kafein <30 mg/hari pada kelompok intervensi dan 80 hingga 110 mg/hari pada kelompok kontrol.

Sebelum pembatasan kafein, rata-rata jumlah ngompol adalah 3,5 dan 3,4 kali/minggu pada kelompok intervensi dan kontrol. Para peneliti menemukan bahwa dalam satu bulan setelah intervensi, jumlah rata-rata mengompol adalah 2,3 dan 3,2 kali/minggu pada kelompok intervensi dan kontrol. Pada kelompok intervensi, pembatasan kafein secara signifikan mengurangi keparahan enuresis. Perbaikan (kering di malam hari) masing-masing terjadi pada 20,2 dan 6,7% anak-anak pada kelompok pembatasan kafein dan kontrol, dengan risiko relatif 0,615. Pembatasan kafein secara signifikan mengurangi enuresis, dengan jumlah yang diperlukan untuk pengobatan sebanyak 7.417.

“Pembatasan kafein dapat membantu mengurangi PMNE atau tingkat keparahannya,” tulis para penulis. “Pembatasan kafein secara konstruktif disarankan sebagai salah satu pengobatan lini pertama dalam pengelolaan PMNE.”

Hari Kesehatan 2024. Seluruh hak cipta.